书背了很快又忘记了怎么办（书背久了背不下去了怎么办）

如果书背得很快但又很快忘记，可能是因为读者没有掌握正确的学习方法。

首先，读者应该使用积极学习方法，如阅读并理解文本，主动思考并尝试应用所学知识。

其次，读者应该使用反复学习的方法，如将所学内容记忆下来，并在不同时间重复查看。

此外，读者也可以使用知识转换的方法，将所学知识与自己的经验和生活联系起来，以帮助加深记忆。

最后，读者应该注意休息，好的睡眠和饮食习惯有助于提高记忆力和注意力。综上所述，通过正确的学习方法和良好的生活习惯，读者可以更好地掌握所学的知识。