可以天天吃油菜吗(三种人不宜吃油菜)

可以天天吃油菜吗(三种人不宜吃油菜)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-09 15:17:02

可以天天吃油菜吗

首先很开心回答你的问题,,天天吃油菜是没有问题的,油菜的叶子,能够补充很多维生素。具有宽肠通便:油菜中含有大量的植物纤维素,能促进肠道蠕动,但我们每天也要注意营养的均衡补充,如果天天吃油菜不吃其他的,也很难补给我们每天所需要的能量,

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