食材清单
黑木耳 15g 、 毛瓜 1个 、 蒜末 适量 、 花生油 适量 、 盐 4g 、 鸡精 2g
烹饪步骤
1/3
步骤1
锅里倒油,等油热后,放入蒜末,等蒜爆香后,放入泡发好的黑木耳,然后翻炒,然后再倒入毛瓜,等炒熟后在加入盐和鸡精调味即可
2/3
步骤2
装盘
最后一步
步骤3
完成
食材清单
黑木耳 15g 、 毛瓜 1个 、 蒜末 适量 、 花生油 适量 、 盐 4g 、 鸡精 2g
烹饪步骤
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步骤1
锅里倒油,等油热后,放入蒜末,等蒜爆香后,放入泡发好的黑木耳,然后翻炒,然后再倒入毛瓜,等炒熟后在加入盐和鸡精调味即可
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步骤2
装盘
最后一步
步骤3
完成
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