捏提眉的正确手法（提眉术的正确方法和手法）

首先，放松身体，自然呼吸，选择空闲时光，注意避免疲劳或者忙乱的情况。

1、提眉动作：

将中指和食指分别放在眼角下方，然后向上提拉眼皮，同时用额头往上撑，保持10秒钟，然后慢慢松开。

2、按压眉弓：

将手指放在眉毛的中间，以下压的方式按摩眉弓位，大约按摩15秒钟。

3、中指按摩：

用中指替代眉弓，以下按压的方式从外向内按摩，大约按摩15秒钟。

4、按摩太阳穴部分：

双手食指，中指和无名指分别在太阳穴部位轻轻按摩，大约按摩15秒钟。

注意：这些动作加起来只需要五分钟的时间。