1.
生地加麦冬可以散热凉血、益阴,上火的时候喝一下去热很好用。这是传统的广东煲汤。
2.
生地 6~8片 、 麦冬 1少把 、 豆腐 2块 、 猪骨 7~8块
烹饪步骤
猪骨洗干净放开水里煮三分钟去掉血水和腥味。倒出,洗干净。
3.
把猪骨放入适量的清水中,开大火煮
4.
这就是所需的材料。
5.
把生地麦冬洗干净,放进锅里。因为生地会有泥土,所以一定要洗干净。大火煮开,转小火继续煲。
6.
大概半小时后,把豆腐切大块。
7.
放豆腐入锅,转大火煮开,再转回小火。汤变黑色是生地的关系。
8.
再煮一个小时,豆腐里面出现很多孔了,证明已经煮透了。汤很香甜,不用加任何调味料。