1. 现将洗好的红薯去皮切成小块蒸熟

2. 玉米面、白面、泡打粉、鸡蛋、清水调成糊状

3. 锅中刷上少许油，把面糊到入锅中摊成饼

4. 最后将蒸好的红薯压成泥加牛奶拌匀

5. 把拌好的红薯平铺在玉米饼上对折切半

6. 最后淋上酸奶、麦片和少许坚果碎，健康早餐完成啦

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