1 在浴缸里泡澡
2 因为在浴缸里泡澡可以全身放松,水温也可以自己掌控,而且泡澡可以促进血液循环和代谢,缓解疲劳,放松身心。
3 如果你还想让泡澡更舒适,可以加入一些精油或泡沫浴液,或者在浴室里放一些蜡烛,营造出一个温馨、轻松的氛围。
同时,也要注意泡澡的时间,不要过长,以免造成身体不适。
1 在浴缸里泡澡
2 因为在浴缸里泡澡可以全身放松,水温也可以自己掌控,而且泡澡可以促进血液循环和代谢,缓解疲劳,放松身心。
3 如果你还想让泡澡更舒适,可以加入一些精油或泡沫浴液,或者在浴室里放一些蜡烛,营造出一个温馨、轻松的氛围。
同时,也要注意泡澡的时间,不要过长,以免造成身体不适。
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