1.
300克新鲜羊小肠清理干净后,用水煮熟,煮好的羊小肠晾凉切段。
30克青椒洗净切片,30克红尖椒切段,10克生姜切片,10克大蒜切片。
10克大葱去老皮后切大段,锅里倒入30ml植物油,油热后放入5克花椒爆香后捞出。
倒入30克红椒段,10克姜片爆香,倒入300克羊小肠,开大火翻炒,倒入1汤匙酱油,翻炒均匀。
倒入切好的10克大葱段翻炒均匀,倒入切好的30克青椒片,洒入3克孜然粉,小火翻炒均匀。
倒入20克蒜片,炒匀提味,最后调入5克精盐翻炒均匀后即可出锅。
2.
200克肉去皮,切小块,再剁更碎一些。
剁好的200克肉放盆中,放上3克白糖,5克盐,1勺料酒,3克五香粉,3克红曲粉,50ml清水,搅拌均匀。
再倒入20ml淀粉水搅拌均匀静置1个小时,200克羊肠提前在水中浸泡20分钟左右。
清洗好的200克羊肠套入漏斗口,肠顶端打个节,漏斗倾斜45度用筷子粗的一端向里面塞肉。
每装好一段检查有无大的气孔,有大的气孔把它扎破把肉向前挤一挤,装好后的肉肠每等分系上一段棉绳。
晾干表皮水分,放入锅中煮大约10分钟。煮好后可以存冰箱随吃随取。
放烤箱上层上火200度大约烤20分钟中途翻一次面。
3.
300克羊肉洗净,飞水,捞出,洗净,加500ml水,放10克老姜继续煮汤。
汤开后煮30分钟,捞出300克羊肉,切片。
200克羊骨继续煮2小时,熬成羊肉汤,加入5克盐,3克鸡精洗净切段的10克大葱,100克羊肚,100克羊肠洗净、切好。
50克香菇,50克金针菇,50克口蘑洗净切好。100克粉丝洗净,50克茼蒿菜,50克豌豆苗,50克白菜,50克萝卜洗净切好。50克豆腐皮用水泡软,切好。
20克香菜,10克小葱洗净,切碎,放入小碗中,加入30克糍粑辣椒洗净作沾料,可以开火吃羊肉汤锅了。