皮划艇的技术（皮划艇技术要领）

双人皮划艇的主要的难点在于配合。在充分沟通的情况下，有2个基本点要掌握：前后照应

后面的人控制大局，前面的人控制频率，坐在后面的人要控制船的方向。随时对方向做微调(可以用船尾舵，扫桨等方法。但为了不影响速度，用扫桨技术)。频率是由前面的人来控制的。所以，坐在后面的人不能够催促或者埋怨前面的人(这点经常是双人皮划艇种遇到的核心问题，后面的人觉得前面的人太慢或者太懒，而前面的人有不断的怀疑后面的在偷懒)，而要根据前面划手的节奏来调整自己的划行节奏。对于前面的人的唯一的要求就是，一定要左右交替的划行，不要看到方向不对，就左几下，右几下。这样，后面的划手就无法配合了，容易形成打桨。而且，越划越乱。前面的划手要牢记，保持节奏和左右交替是你的责任，其他的方向调整要重复详细后面的桨手。