水开后一分钟以内。如果是生菜是不需要用水烫的,因为直接烫的会导致它营养流失,也会十分影响口感,外观看上去也不那么好看。
所以我们在将生菜夹到三明治里面之前只需要用冷水清洗一下就可以了,要是不放心的话用淡盐水泡10分钟
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