食材清单
蒜苔 适量 、 茄瓜 一个 、 辣椒面 适量 、 油盐酱花椒粉 适量
烹饪步骤
1,蒜苔洗净切成段
2,茄瓜洗净切成条
3,锅内先放油,然后放点辣椒粉,放入茄瓜 翻炒几下 (一定要先放点水 不然会干锅的 茄子没熟 就糊了 ),然后放入少量的盐,这样茄子熟的快
4,炒到茄子发软,颜色稍微变了,放入蒜苔,然后放盐,再放一点适量的老抽翻炒均匀,等到茄子完全熟了,出锅。
食材清单
蒜苔 适量 、 茄瓜 一个 、 辣椒面 适量 、 油盐酱花椒粉 适量
烹饪步骤
1,蒜苔洗净切成段
2,茄瓜洗净切成条
3,锅内先放油,然后放点辣椒粉,放入茄瓜 翻炒几下 (一定要先放点水 不然会干锅的 茄子没熟 就糊了 ),然后放入少量的盐,这样茄子熟的快
4,炒到茄子发软,颜色稍微变了,放入蒜苔,然后放盐,再放一点适量的老抽翻炒均匀,等到茄子完全熟了,出锅。
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