兰州羊肉泡馍
主料:羊肉 适量
辅料:香菜适量 小麦面粉适量 高汤适量
调料食盐适量 冰糖适量 葱适量 八角适量 桂皮适量 木耳适量 粉丝适量
兰州羊肉泡馍的做法
用大料、桂皮、冰糖炖羊肉,直到炖烂(2小时够了,不要放盐,放盐就炖不烂了)切片备用。羊汤也留着。
做死面饼,大小和手掌差不多,烤箱预热400F,烤10分钟出炉,趁热掰成指甲盖大小的块。(一个人大概2个饼就够了)。
用一个小锅,倒入羊汤和掰好的馍同煮,(汤不要太多,到馍2/3处就行),煮开后加入泡好的木耳粉丝,羊肉,葱花、少许盐,煮到汤块要收干就好了(不要完全干)。
把煮好的羊肉泡馍倒入一个大碗里,洒上香菜末。开吃~绝对解馋
羊肉泡馍在过去是进贡皇上的饮食而发明的,古时称“羊羹”,宋代诗人就有诗:“陇馔有熊腊,秦烹唯羊羹”。而羊羹的历史最早可追溯到公元前11世纪,那时也被列为国王、诸侯的礼馔。