0基础12岁孩子怎么劈一字叉教程(5秒0基础12岁孩子怎么劈一字叉)

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首页维修大全综合更新时间:2024-01-14 23:16:17

0基础12岁孩子怎么劈一字叉教程

先要压好前腿,身体完全贴到腿上(当然下面的腿不许弯)眼睛看脚尖;然后撕正腿要撕到和额头贴上为止(下面的腿不许弯);最后就可以一点点下竖叉。

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