步骤 1
长豆角洗干净,去掉头尾,切段备用。
步骤 2
长豆角切段,放进开水里焯烫一下,焯水过程中,可以放点盐,能使豆角颜色保持青翠,加入油,能保持豆角中的营养成分不流失。
步骤 3
土鸡蛋打入碗中,将它充分搅散。
步骤 4
热锅倒少许油,鸡蛋液倒入锅中,加少许盐搅匀炒熟,盛出备用。
步骤 5
豆角炒至断生后,加入鸡蛋翻炒均匀,加点盐出锅,这样做出来的豆角炒鸡蛋特别入味,而且鸡蛋特别的嫩,一点也不老。
步骤 6
豆角炒鸡蛋绝对是下饭菜中的当家花旦,颜值高有营养,豆角Q弹,鸡蛋软嫩,香中带甜,配白米饭,好好吃喔~今晚就做吧,别忘了多煮些饭。