低碳饮食每天吃一斤五花肉可以吗(低碳饮食五花肉一天吃多少量)

低碳饮食每天吃一斤五花肉可以吗(低碳饮食五花肉一天吃多少量)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-06 11:04:34

低碳饮食每天吃一斤五花肉可以吗

答案不可以。因为吃的肉太多了,而且还是五花肉里面含有大量的饱和脂肪。这样对身体是非常不健康的。可以改成鸡胸肉。量还要少一些。每天吃六七两就可以。

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