青梅容易导致上火吗（吃青梅过多会对身体不好吗）

吃青梅一般情况下是不会上火的。青梅属于一种寒凉性质的食物，青梅的好处有很多，青梅有一定的清热解毒、健脾养胃的功效。人体摄入之后可以促进肠道蠕动，同时可以起到抗氧化的作用，可以延缓皮肤衰老、增加皮肤的弹性、美白皮肤，起到养生保健的目的。