每个榴莲的热量不同，难以给出一个准确的答案
但是一般情况下，如果想要知道吃一个榴莲的热量大概有多少，需要根据它的卡路里含量来判断，一般每0克榴莲热量大约在7千卡左右
如果你是想要控制食物摄入量以达到减肥或其他身体健康目的，不建议吃过多的榴莲，因为它里面含有较多的糖分和脂肪
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