夏天适合吃阿胶糕吗（夏天吃阿胶糕正确方法）

吃阿胶糕并没有规定说哪个季节是不能吃的，其实一年四季都是可以吃，吃阿胶糕对身体很有好处，具有补血养血的作用。在夏天的时候，吃阿胶糕千万要注意食用量，进补太过容易引起身体不适。阿胶糕不是人人都可以吃的，比如消化不好，而且有腹泻的患者不宜吃阿胶糕；阴虚火旺的人群不宜食用阿胶糕；感冒，头晕、乏力的情况不能吃阿胶糕。对于女性朋友来说，如果月经有血块的人群，千万不可吃阿胶糕，否则不但起不到进补的效果，还会损害身体健康。