阿胶固元糕夏天可以吃吗（一天吃阿胶最佳时间）

阿胶固元膏里面有阿胶、核桃、枸杞子、黑芝麻、黄酒等。具有益气养血，补肾益精的作用。可以改善肾经不足，气血两虚导致的腰酸，乏力，心悸，月经量少，头晕，耳鸣等症状。如果你确实有肾精不足，或者血虚的话，夏天也是可以吃的。如果咳嗽痰多，上火的话，不合适。