每天直接吃一勺橄榄油好处与坏处（为什么专家不建议吃橄榄油）

好处是，生喝橄榄油可以吸收一些对人体有益的营养元素，非常有益。坏处是，生喝橄榄油可能不太适口，喝起来会造成消化不良。