吃完辣椒之后间隔20个小时,可以喂奶的,多喝一些温开水促进乳汁的代谢,哺乳期间不宜吃过于辛辣和刺激性的食物,以免引起上火,导致宝宝便秘,多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养,不要熬夜和劳累,不要受凉,注意不要挤压乳房。
吃完辣椒之后间隔20个小时,可以喂奶的,多喝一些温开水促进乳汁的代谢,哺乳期间不宜吃过于辛辣和刺激性的食物,以免引起上火,导致宝宝便秘,多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养,不要熬夜和劳累,不要受凉,注意不要挤压乳房。
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