哺乳吃辣后多久喂奶（哺乳期吃辣以后几小时可以喂奶）

哺乳期吃辛辣的食物建议推迟4到6个小时喂奶是没有大的影响的，但是不要长时间吃辛辣的食物，否则很可能会导致上火也可能会影响到孩子吃奶的，根据自己的情况来安排，同时看一下饮食和睡眠的变化，不要有熬夜的情况，多吃新鲜的蔬菜水果即可。