一千卡热量相当于多少克脂肪(一千卡热量相当于多少脂肪)

一千卡热量相当于多少克脂肪(一千卡热量相当于多少脂肪)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-31 08:48:32

一千卡热量相当于多少克脂肪

相当于111克脂肪。

脂肪属于产热比较多的物质,1克脂肪完全燃烧,可以产生9大卡的热能。不过需要注意,体内通过氧化分解脂肪产生的热能,通常不能完全被人体利用,做1000大卡的功,实际消耗的脂肪会多一些。

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