
戴跆拳道护头时勿遮住眼眶,使下巴处的松紧皮筋固定,勿过紧、过松。如觉护头过紧,可调换大一号的。
跆拳道实战时护具的穿戴方法你知道吗
穿跆拳道护胸时上边两绳对角线方向相系,下面两条水平相系,应注意勿过松、过紧。
过大的护甲会影响起腿。护臂应戴于前臂外侧,这一部位经常用于格挡,
会遭受沉重的踢击。护腿应置于迎面骨上,护裆应佩戴端正,不歪不斜。

戴跆拳道护头时勿遮住眼眶,使下巴处的松紧皮筋固定,勿过紧、过松。如觉护头过紧,可调换大一号的。
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穿跆拳道护胸时上边两绳对角线方向相系,下面两条水平相系,应注意勿过松、过紧。
过大的护甲会影响起腿。护臂应戴于前臂外侧,这一部位经常用于格挡,
会遭受沉重的踢击。护腿应置于迎面骨上,护裆应佩戴端正,不歪不斜。
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