生海带怎么蒸熟（刚买的生海带怎么蒸最好）

生鲜海带蒸的时候最好不要清洗，带海水一起蒸（也可以用高压锅压），普通锅开锅蒸20分钟，高压锅蒸7--8分钟即可软烂。蒸完凉透后，再进行清洗即可。