要更换已有视频的背景音乐，你可以按照以下步骤操作：
1. 找到要更换背景音乐的视频文件。将其复制到计算机或其他设备上，以便进行编辑。
2. 确保你有一段新的背景音乐文件，可以使用电脑上的音频剪辑软件或从互联网上下载。
3. 打开一款视频编辑软件，如Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro或Windows Movie Maker。如果没有这些高级编辑软件，也可以使用一些免费或在线视频编辑器，如OpenShot或Shotcut。
4. 将你的视频文件导入到编辑软件的时间轴上。在时间轴上找到原始音轨所在的轨道。
5. 删除原始音轨。在一些编辑软件中，你可以通过选择音轨并点击"Delete"（删除）键来删除音轨。在其他软件中，你可能需要右键单击音轨并选择删除。
6. 导入你的新音频文件。将新音频文件拖放到时间轴的空白轨道上，并与视频的时间轴对齐。
7. 根据需要对新音频进行调整。你可以使用编辑软件提供的音量和混音工具来调整音频的音量和平衡。
8. 预览并导出视频。保存或导出编辑后的视频文件，并在播放器中预览以确保背景音乐的效果和视频内容相符合。
请注意，具体操作步骤可能会因所使用的编辑软件而有所不同。但是，以上的基本步骤适用于大多数视频编辑软件。如果你还不熟悉视频编辑软件，可以查阅软件的用户手册或寻求相关的在线教程。
