所谓习惯，是指出于无数次的重复或练习而逐步固定下来变成高度自觉的行为方式。良好卫生习惯，包括环境卫生习惯、生活起居习惯、饮食卫生习惯、用眼卫生等。学生卫生习惯的好与坏，是关系到学生个性品质发展的重要因素，学生养成了良好的卫生习惯，既保持了环境的整洁，又增强了他们对疾病的免疫力。促进学生的生长发育，增强学生的体质，使学生的精神面貌得到改善，促进学生其他良好行为习惯和完美人格的形成，使其受益终生。而且对改变我们国家和民族的卫生面貌和道德风尚也有极其深远的意义。
培根说过一句话：“习惯是一种顽强而又强大的力量，它可以主宰人生！人一旦养成一个习惯，就会自觉地在这个轨道上运行。”实施素质教育，就是要教给孩子终生有用的东西，教育的实质就是要养成良好的习惯。良好的卫生习惯是现代人应具备的基本素质，也体现了一个人的修养。
良好的卫生习惯往往可以产生迁移的作用。如：有良好的卫生习惯对学生的学习、品德的形成，高尚情感的培养方面起到相辅相成的迁移作用。学生在生活中处处爱清洁、讲卫生，能迁移到学习上、工作上、生活上，成为一个时时处处比较自觉、办事细致认真、热爱集体、遵守社会公德、讲究精神文明的人。培养少年儿童良好的卫生习惯，使他们从小懂得讲卫生光荣，不讲卫生可耻。总之，卫生习惯的养成是培养素质全面发展的学生的基础，培养学生良好卫生习惯在素质教育中有着重要的作用。
心理学研究表明：先天素质是个性发展的前提条件，后天养成是个性发展的决定条件。习惯不是与生俱来的，而是后天培养的。培养良好的习惯是持续的生命成长工程。良好的卫生习惯将会使孩子受益终生。学生阶段养成良好的卫生习惯，孩子们长大后就会选择和坚持健康的生活方式。
小学阶段是行为习惯开始行成的时期，也是培养孩子良好行为习惯的最佳时期，发展中的孩子可塑性大，及时施教能收到事半功倍的效果。作为担负“万丈高楼平地起”的铺路人，应该如何把握好这一关键期，如何让学生养成良好的卫生习惯？值得我们深思。
