可以多喝一些薄荷,紫罗兰,洋甘菊,普洱茶,这些茶水能够促进肠道蠕动,同时也能够改善肠道情况可以帮助排便,所以也是能够排毒的,如果想要快速排毒也可以服用一些排毒养颜胶囊,平时也要多喝一些菊花茶,或者是玫瑰花茶,都能够帮助排除毒素,同时也能够起到美容养颜的作用。
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