髌骨带没有伤要不要戴(髌骨带可以一天到晚都戴吗)

髌骨带没有伤要不要戴(髌骨带可以一天到晚都戴吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-16 13:05:14

髌骨带没有伤要不要戴

没有特别的必要进行佩戴,如果楼主是怕膝关节受伤的话,就进行一些膝关节的稳定训练。 比如可以: 靠墙静蹲 单腿靠墙静蹲

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