把肉放在清水中,加入一把面粉反复清洗几遍就可以,把肉清洗干净就可以直接进行烹饪。
但如果新鲜度比较差或者是冷冻过的肉类,我们最好还是先进行焯水,但焯水时一定要凉水下锅,水温升高的过程可以让肉里面的血水和腥味满满释放出来,开锅后撇除浮沫再加料酒,料酒在高温下挥发也能带走一部分的腥味。
二、焯过水的肉不能用凉水洗
肉类在焯水以后,有一些浮沫会沾附在肉的表面,很多朋友就会用凉水去冲洗,其实这个方法是错误的,就是因为这个步骤,可能就会导致你炖的肉发柴、炖不烂。
因为肉类焯水后温度比较高,这个直接直接用凉水冲洗的话,会使肉质收缩,从而导致发柴、炖不烂;正确的方法是用温水或者热水去洗肉。
三、煸炒后再炖味更香
无论炖什么肉,无论是焯水还是直接炖,最好都提前煸炒一下,我们把肉类提前煸炒一下,不仅可以煸炒出多余的油脂,使成菜吃起来不腻口,而且还能使其在接下来炖煮的过程中更容易入味。