孕晚期便秘怎么办呢 快速解决方法是什么呢（孕晚期便秘严重怎么才能马上解决）

孕晚期便秘可以用一些润滑剂，对宝宝没有影响，也没有副作用。同时还要进行饮食调理，养成规律排便的好习惯，每天适度锻炼，劳逸结合，心情保持愉快，有利于胃肠蠕动消化。孕妇便秘通常是由于长时间不吃蔬菜和水果、不爱运动、总是仰卧、生气和熬夜造成的。孕妇便秘不建议服药，便秘会直接影响婴儿的生长发育和各个器官。