燕麦泡热水泡一个小时好吗（燕麦泡时间长了好吗）

不好

一个小时时间太久了，应该口感。因为超市里卖的燕麦片一般都可以直接用开水冲泡喝，不过时间要把握好，一般十分钟至十五分钟左右，水也要全开，要不然糊化不好，口感不好，也可以用热开的牛奶泡，营养更全面，口感更好，不过时间要五分钟以上。注意冲泡以后尽量保温，效果更好。