南瓜炒白菜是一道美味可口的家常菜,以下是一种简单的做法:
食材:
- 南瓜(去皮、去籽、切成小块)
- 白菜(洗净、切成小块)
- 蒜瓣(切碎)
- 食用油
- 盐适量
- 鸡精适量
步骤:
1. 热锅凉油,加入蒜末爆香。
2. 加入南瓜块翻炒,炒至南瓜表面微黄。
3. 加入白菜块,翻炒均匀,炒至白菜稍软。
4. 加入适量盐和鸡精,翻炒均匀,使南瓜和白菜都入味。
5. 炒至南瓜和白菜熟透,关火,盖上锅盖焖一会儿。
6. 最后,将南瓜炒白菜装盘即可。
注意:
- 炒菜过程中,可以适量加入少量水,保持锅中的湿度,使菜品更加鲜嫩。
- 根据个人口味,可以适当调整盐和鸡精的用量。
- 在炒菜的过程中,可以适时翻炒,避免菜品糊锅。
这是一种简单的南瓜炒白菜的做法,口感鲜嫩,营养丰富。你可以根据自己的口味和喜好进行一些微调。希望这个做法能帮助你做出美味的南瓜炒白菜!