用料:
香蕉花 三朵、老干妈水豆豉 一大勺、老缅香菜、小米辣 5个、食用油 60克、大蒜 4瓣、番茄 两个、干辣椒段 适量、盐 适量、鸡精 一小勺2克、糖 适量
做法步骤:
1、香蕉花对半切开,切成0.5毫米-1厘米丝。
2、剔去外面的老花瓣,洗净,对半切开,在切成一厘米的条,香蕉花用涨水焯烫,烫到水有混涿即可关火,香蕉花颜色变了即可用凉水过一遍,捏去多余水分备用。
3、准备大元须两到三棵,番茄两个。
4、番茄切片,大元须切段备用
5、大蒜切片,小米辣切细
6、炒菜锅里加入油,大火加热,转中火
7、倒入小米辣,大蒜,干辣椒段爆香
8、倒入焯好水的香蕉花
9、大火炒开后加入番茄片
10、加入老干妈水豆豉一大勺拌匀,开始调味,因为有水豆豉,盐少一点加入,加入鸡精,一点点糖
11、最后起锅前加入大元须
开胃好吃的傣味香蕉花完成。