适合父母吃的低脂零食（适合爸妈吃的零食排行榜）

1. 芝士饼干：芝士饼干是富含优质膳食纤维和营养成分的低热量零食。

2. 夏威夷果：夏威夷果是一种天然的、低卡路里的零食，口感香甜，适合老人食用。

3. 果仁混合物：果仁混合物是一种健康的零食，它蕴含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素。

4. 燕麦片：燕麦片是一种富含纤维和营养成分的零食，可以帮助老人保持良好的消化健康。