早餐吃米饭对身体是不是有坏处（天天吃米饭对身体有什么影响）

没有坏处

通常情况下，如果早餐适量吃米饭，一般对身体好，如果早餐过量吃米饭，可能对身体不好。

米饭里面含有碳水化合物、脂肪、维生素等物质，早餐适量吃米饭，有利于人体吸收和消化，能够补充身体所需的能量和营养物质，对于身体健康有一定的好处。