吃多燕麦会怎么样（天天吃燕麦有哪些坏处）

燕麦吃多了会不吸收，对身体有不好的影响，吃饱了撑的。因为麦片中含有丰富的膳食纤维，难以消化，阻碍身体吸收营养，尤其是对有不好吸收人，堆积在体内，不能被排出体外。