儿童长高可以选择喝高钙牛奶好，也可以选择喝纯牛奶等，促进个子长高。
1.高钙牛奶：儿童处于生长发育时期，如果想要长高可以喝高钙牛奶，因为里面的钙元素比较丰富，是身高增长以及骨骼发育重要的元素之一。
2.纯牛奶：想要让儿童长高，可以选择喝纯牛奶，里面有身体所需要的优质蛋白质
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