给7个月的宝宝蒸蛋该怎么蒸（七个月婴儿蒸蛋怎么蒸）

你好，蒸蛋是一道适合7个月宝宝的营养美食，下面是蒸蛋的步骤：

所需材料：

- 鸡蛋1个

- 水适量

- 盐少许

- 细砂糖少许

- 奶或豆浆适量

步骤：

1.将一个鸡蛋打入碗中，加入少许盐和糖，搅拌均匀。

2.加入适量的水，搅拌均匀。

3.将碗放入锅中，注入适量的水，水位不要超过碗的高度。

4.将锅盖盖上，开大火烧开后转小火，蒸8-10分钟即可。

5.取出碗，倒出多余的水，用勺子轻轻刮去碗底的水汽。

6.将蒸好的蛋切成小块，淋上适量的奶或豆浆即可。

温馨提示：蒸蛋的时间和火候需要根据宝宝的口感和消化能力来调整，如果宝宝喜欢口感软嫩，可以适当延长蒸的时间。