正常情况下,正常的人,两千米的游泳速度能够在30分钟到50分钟之间,就算是最快的了,因为游泳能够很好的提高人体的协调能力和反应速度,能够锻炼脑部的发育,还有身体的协调性以及增强肺活量,让身体保持匀称的身材,而且对减肥有相当的好处,可以说是很好的一项有氧运动,但是正常人游泳的速度还是根据身体素质来决定,二千米的距离能够游到30分钟到40分钟,就算最快的。
正常情况下,正常的人,两千米的游泳速度能够在30分钟到50分钟之间,就算是最快的了,因为游泳能够很好的提高人体的协调能力和反应速度,能够锻炼脑部的发育,还有身体的协调性以及增强肺活量,让身体保持匀称的身材,而且对减肥有相当的好处,可以说是很好的一项有氧运动,但是正常人游泳的速度还是根据身体素质来决定,二千米的距离能够游到30分钟到40分钟,就算最快的。
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