头发到底是发梢在长还是发根在长（头发是从发根还是发梢开始生长）

头发从毛囊里面逐渐发出来，所以也就是从发根长出来，而不是从发梢长出来。为了拥有更好的头发，需要注意饮食上要均衡营养，不要因为偏爱某种食物，而忽略其他种类食物的摄入，只有这样才能补充身体所需要的所有营养。

此外还要注意保证充足睡眠，不要压力过大，其次还要注意不要频繁烫发，染发，以免染发剂和烫发剂对头发造成损伤，引起头发干枯分叉。