食材:羊肉250克, 洋葱100克, 土豆100克 ,胡萝卜100克, 老抽2克 ,料酒5克 ,生抽25克, 葱丁5克, 米250克,姜丝5克, 水200毫升。
1,洋葱切条,胡萝卜去皮切丁,土豆去皮切丁,备用
2,洗净的羊肉切成小块,放入清水中浸泡1小时左右 »羊肉用水浸泡,可以去除膻味
3,羊肉捞出放入容器中,倒入姜丝、料酒、老抽,搅拌均匀,腌制15分钟
4,锅中倒油,烧至6成热,倒入羊肉,翻炒至变色,盛出
5,另起一锅油,倒入洋葱煸香
6,倒入胡萝卜丁、土豆丁,翻炒均匀
7,倒入羊肉,洗净沥干后的米,生抽,110毫升清水,翻炒均匀
8,米饭倒入电饭煲内,倒入90毫升清水,按压均匀
9,电饭煲按煮饭模式即可。