孕妇是可以吃花甲的。花甲中含有丰富的钙元素,能够促进胎儿骨骼和牙齿发育,预防孕妇脚抽筋。不过要注意少吃一点,不能经常吃,毕竟这个是海鲜食品,属于寒性。而且在制作过程中,要保证海鲜处理干净,尽量不要放辣椒这种辛辣的调味料,以防引起肠胃不适。严重的话,容易出现流产的现象。
孕妇是可以吃花甲的。花甲中含有丰富的钙元素,能够促进胎儿骨骼和牙齿发育,预防孕妇脚抽筋。不过要注意少吃一点,不能经常吃,毕竟这个是海鲜食品,属于寒性。而且在制作过程中,要保证海鲜处理干净,尽量不要放辣椒这种辛辣的调味料,以防引起肠胃不适。严重的话,容易出现流产的现象。
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