怎样让10岁儿童长高（10岁儿童怎么迅速长高）

要想让10岁的儿童长高，有两个途径：一个是加强营养，另外一个是加强锻炼。在营养方面可以选择多吃一些牛羊肉，这样有助于长高，在锻炼方面可以打篮球，多做引体向上等运动。