桑葚根怎么样煲汤(桑葚根煮老菜脯功效)

桑葚根怎么样煲汤(桑葚根煮老菜脯功效)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-13 02:07:54

桑葚根怎么样煲汤

1、山药去皮切块。

2、桑葚里加一勺面粉,小半勺盐,加清水混合均匀,泡20分钟,冲洗干净备用。

3、桑葚梗可去可不去。

4、砂锅添水,放入山药,煮15分钟,把山药煮熟。

5、加入桑葚,煮5分钟。

6、根据自家口味加入糖小朵,搅匀关火。

7、酸甜可口,润肺健脾,保湿健身。

8、有了糖小朵,放心喝甜汤。

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