四岁半小孩冬天早晨七点去跑步合适吗（3岁宝宝冬天早晨能在外边跑步吗）

合适，但是不建议起的太早，如果天气不好，就不要出门锻炼，出去锻炼的时间是因人而异的，还要根据天气状况来决定，阴霾天气容易导致呼吸道的一些疾病发生，因为4岁多的小孩，呼吸道和身体的抵抗力都还比较弱，最好在天气晴朗的时候早晨去跑步，可以有效的锻炼孩子的体能和抵抗力。