女孩吃夏威夷果有什么用（女性吃夏威夷果的好处与坏处）

1. 增加饱腹感，舒缓情绪：女性吃了夏威夷果可以增加饱腹感，从而愉悦心情、舒缓情绪。

2. 补充微量元素：夏威夷果中含有多种人体必须的微量元素，女性适量吃夏威夷果可在一定程度上补充人体所需的微量元素。

3. 补充能量：夏威夷果中含有优质蛋白质、碳水化合物、脂肪和糖分，女性吃夏威夷果可以满足补充机体能量，促进新陈代谢。