蒙牛高钙牛奶好吗 它的营养成分是什么 蒙牛纯甄这个如何（蒙牛纯牛奶和蒙牛高钙奶哪个好）

蒙牛纯甄： 这类酸奶因为没有活菌，所以可以常温储藏，且存储周期长，这类酸奶含有大量益生菌发酵益生产物，对人体有益，但是这类酸奶是没有活菌的，在肠道菌群改善方面几乎没用，只是补充了一些营养物质。

特仑苏： 蛋白质含量≥3.3%每百克，解决了高蛋白、高脂肪、高固形物含量长保质期内产品质量稳定问题。

高钙奶：这个并不是所有人都适合喝的，缺铁人群不适合饮用，其含有的磷成分较多，不利于人体对铁的吸收

纯牛奶： 纯牛奶不仅可以直接饮用，常喝纯牛奶可以有效美白，在喝的同时还可以用纯牛奶来敷面膜这样更加能够体现纯牛奶的营养价值。所以想要让你的肌肤变得细腻光滑，多喝纯牛奶是最好的选择。