原料:排骨400克。
辅料:佛手瓜1个、薏仁150克、蜜枣2粒、蚝豉3粒。
调料:老姜2片、陈皮1小块、盐、水1500毫升。
做法:
1、合掌瓜去籽切块;薏仁先泡水30分钟;蚝豉、陈皮泡水后洗干净,备用。
2、排骨斩件,入开水中煮片刻,拿出来用清水冲洗干净。
3、将清水1500ml放入汤煲里,待水滚后放入除合掌瓜以外的所有材料,以大火煮开,转为小火,煮30分钟后,放入合掌瓜,再煮2个小时,放盐调味即可。烹饪技巧:
1、猪排骨煲汤前要先出水(做法2),去除血水和油腻,煲出来的汤才会很清。
2、清水要一次性放,不要中途加水,所以,火候的控制很重要。