60多岁每天走多少步合适（66岁每天走多少步合适）

对于60多岁的人群来说，每天走8000-10000步是比较适宜的，这需要根据个人身体情况和日常活动水平来定。

如果长期久坐不动，建议逐渐增加步数，例如增加到5000步，继而逐渐增加到每天10000步。同时，也可以通过更有针对性的运动来辅助达成运动目标，例如散步、小跑、骑自行车等。总之，对于每个人来说，需要根据自身身体情况、日常活动水平和健康状况来制定适合自己的健康计划。